Rolling Rock

CBR400RRでサーキット,ジムカーナ,KXでオフロード、NSR80でミニバイクで遊んでます。 公道はアドVのみ。

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体重

ここ最近腹の具合が気になってきたので、
ふと普段はまったく乗らない体重計に乗ってみた。



・・

・・・

70キロ・・・・・
俺の身長は177あるので、さほど太っているわけではないですが、
約一年でベスト体重から8キロ増・・・・
今まで食っても太らない体質だと思っていたのが、
ここ最近の運動不足と、年齢による体質変化で、
どうやら肉に変化させるスキルを身につけたようです。

確かに今の仕事一日座りっぱなしだし、
休日はバイクで動いてこそすれ、
自分の足じゃ全然歩くことも無い。
今年の目標として、プールとジムでの筋力アップを
考えていたけれども、どうも時間が合わないんだよなぁ・・・・
でもよくよく考えてみると、土日の夜でもいいわけだし、
なんとか、このもう少しでつまめそうになってきた
腹をなんとかしないと・・・・

そろそろ健康のことも考えないといけない年だしねぃ
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  1. 2006/01/30(月) 23:18:59|
  2. 日記
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4
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コメント

どーってことねーっしょ、それぐらい(笑)
よをこそ、こっち側へ!
  1. 2006/01/31(火) 01:10:06 |
  2. URL |
  3. まっく@ぼりしょい #-
  4. [ 編集 ]

178cm 75kg弱・・・・・
最近、やばいです・・・・・・
お互いがんがりますか?
  1. 2006/01/31(火) 01:42:31 |
  2. URL |
  3. 社会の窓 #-
  4. [ 編集 ]

オリもダイエット日記つけてるんでつよ(ノ´∀`*)

減量( ゚∀゚)人(゚∀゚ )ナカマー!
  1. 2006/01/31(火) 08:47:33 |
  2. URL |
  3. 珈琲焼酎 #5CQk.4UA
  4. [ 編集 ]

まっくサヌ>
悪の誘惑乙

窓サヌ>
とりあえず目標は5キロ減で。

珈琲サヌ>
実は去年の健康診断で、
中性脂肪と、コレステロール注意って
言われてたり。
運動より、まず食生活かなぁ
  1. 2006/01/31(火) 11:04:36 |
  2. URL |
  3. 砂@管理人 #-
  4. [ 編集 ]

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